Bester Schweizer in Gossau
Nach dem Frankfurt-Marathon nahm ich mir genügend Zeit, um mich zu erholen und machte eine Trainingspause von zwei Wochen. Danach startete ich langsam mit lockeren Trainingseinheiten ins Wintertraining. Letzten Samstagabend stand der erste Wettkampf nach meiner Saisonpause auf dem Plan. Beim Gossauer Weihnachtslauf konnte ich ein akzeptables Rennen zeigen und beendete es auf dem neunten […]
Rekord am Wega-Lauf
Den diesjährigen Wega-Lauf nutzte ich als Tempo-Test-Wettkampf für den Frankfurt Marathon. Es bestätigte mir meine gute Form und doch war ich überrascht, dass ich die leicht coupierte 8.6 km lange Strecke in 26:21 Minuten durchziehen konnte. Damit verbesserte ich den Streckenrekord um über eine Minute. Jetzt folgen nochmals zwei harte Trainingswochen, bevor es nachher in […]
Frauenfelder Stadtlauf
Am Sonntag, 27. August 2017 nahm ich am Frauenfelder Stadtlauf teil. Ich konnte das Rennen gewinnen und gar einen neuen Streckenrekord egalisieren. TELE TOP hat mich dabei begleitet.