Neue PB in Sevilla

Lange habe ich mich auf diesen einen Moment vorbereitet. Ich freute mich sehr auf den Sevilla Marathon am 17. Februar. Jedoch trübte ein kleines kenianisches Souvenir meine Vorfreude. Nach einem sehr erfolgreichen Trainingslager verdarb ich mir am letzten Tag in Kenia mit einem Mangosaft den Magen. Rund 8 Stunden verbrachte ich auf dem Rückflug auf der Toilette. Zu Hause in Frauenfeld lag ich dann mehrere Tage flach. Die Taperingphase war quasi gelaufen. Bis wenige Tage vor dem Marathon war ich mir unsicher, ob ich mich bis zum Renntag wieder genug fit fühlen würde. Doch am Dienstag vor dem Marathon konnte ich endlich einen letzten schnellen Tempotest durchführen. Da wusste ich, dass ich in Sevilla starten werde.

 

Zweite Hälfte noch schneller gelaufen

Punkt 8.30 Uhr erklang der Startschuss in der spanischen Stadt Sevilla zum traditionellen Marathon. Über 15’000 begeisterte Läuferinnen und Läufer nahmen die 42,195km auf sich. Darunter auch ich. Mein persönliches Ziel war es eine Zeit unter 2:16h zu laufen. Nach wenigen Kilometer ergab sich eine siebenköpfige Gruppe, mit welcher ich mitlief. Das Tempo passte allerdings nur anfangs. Unsere Gruppe wurde von Kilometer zu Kilometer minim langsamer. Daher musste ich die Gruppe hinter mir lassen und das Rennen ohne sie zurücklegen. Den Halbmarathon passierte ich nach 1:07:48h. Mit dieser Zeit war ich immer noch im Zeitplan. Bei Kilometer 25 konnte ich zu einem argentinischen Spitzenathleten auflaufen. Die letzten Kilometer vor dem Ziel wurden hart, aber die vielen Zuschauer am Strassenrand motivierten mich sehr und ich konnte nach 2:15:22h die Ziellinie überqueren.

Ich bin sehr zufrieden mit diesem Rennen. Die zweite Rennhälfte konnte ich mit 1:07:34h gar noch ein bisschen schneller laufen als die Erste. Dieser Marathon zeigt mir, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Der nächste Marathon ist in Berlin geplant. In der deutschen Hauptstadt will ich versuchen die Olympialimite zu knacken. (Die Limite ist noch nicht bekannt. Stand: 06.03.2019)

 

 

Teilen:

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Aktuell